当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_天津市东丽区整昌救醒装饰盒有限合伙企业
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 02:45:15
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 眼睛的飞蚊症,能够康复吗?
- 如何评价***伊内斯·特洛奇亚的身材?
- J***a 除了 Spring 还有什么?
- 为何雷军天天健身,却无健身痕迹?
- 伊朗这次让以色列打惨了,这个国家还能挺过来吗?
- 导师给了1.4W要我给工作室买个主机,是整机还是自己配?
- 腰陆陆续续疼了一年多了,这个是腰突吗?
- 你见过哪些智障的反人类的设计?
- 鱼缸有没有简单的过滤配置搭配方式?
- 为什么苹果手机杀后台现象频繁?是内存不够、后台管理严格还是其他原因呢?
最新资讯文章
- 特朗普表示美军阅兵式将超越奥运会或世界杯,这背后的意义和成本如何评估?
- 有一个***约你出去,你会去吗?
- 如何评价首个女性友好的编程语言HerCode?
- 公务员单位为什么不用指纹打卡机并且严格考勤制度?
- 为什么市场不制作***黄油?
- 乡下的土鸡真的值100块钱吗?
- 选mac还是高端windows?
- 有哪些让你目瞪口呆的 Bug ?
- Rust开发Web后端效率如何?
- 如果你是《一帘幽梦》里的绿萍,你会不会最后原谅紫菱?
- Rust开发Web后端效率如何?
- 亚洲体坛最漂亮的十位女运动员都有谁?
- 如何看待jemalloc停止维护?
- 《魔兽世界》以前有什么好玩有趣的老技能?
- 我是新手想养鱼,预算不超过200。有什么好的建议或者禁忌吗。?
- 以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的?
- NextJS的全栈能力现在如何了?
- Firefox是如何一步一步衰落的?
- 炫富真的很爽吗?
- 商业史上有哪些降维打击的经典案例?