当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_天津市东丽区整昌救醒装饰盒有限合伙企业
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-26 12:40:18
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 养多少只鸡可以做到一天一个免费的鸡蛋?
- 西方人是怎么发现地球是圆的的?
- 如何看待jemalloc停止维护?
- 印度急着与上合组织撇清关系意欲何为?
- 求大神解答,为什么大家都不喜欢用docker?
- 如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
- 广东人吃东西讲究「食材本味」,那为什么西湖醋鱼没有在广东流行开来?
- 外贸独立站怎么做SEO?
- 老板说我设计了一周的海报还是不行,我到底该怎么学啊?
- 能分享一下你写过的rust项目吗?
最新资讯文章
- 穿内衣时,总往上跑,内衣是大了还是小了?
- 华为千亿营销是真的吗?
- 以前很多人家里都有家庭***,为什么现在几乎看不到了?
- 能分享一下你写过的rust项目吗?
- 如何看待黄奇帆称「中国房地产消费的居民负债占家庭收入比重达 137.9% ,需调整抑制消费政策」?
- 大家练瑜伽多久了?
- 为什么***骂 Ubuntu,但是 Ubuntu 一直是所有 Linux 发行版中知名度、热度最高的?
- 央行行长潘功胜首次在公开场合谈及稳定币,稳定币是什么?有何深意?
- 《流浪地球 2》中有哪些细思极恐的细节?
- 吴柳芳的真实水平如何?
- U 盘用什么文件系统好?
- 如何评价首个女性友好的编程语言HerCode?
- 鱼缸哪里买比较便宜呢?
- 为什么微软会允许中国有那么多盗版?
- Chrome 浏览器设计的神细节有哪些?
- 一枚东风41能直接干掉一艘航母吗?
- 为什么感觉腾讯的风评越来越好了?
- 华为和硅基流动发布CloudMatrix384超节点部署DeepSeek的报告,对行业有何影响?
- 汤姆·克鲁斯获奥斯卡终身成就奖,获得影艺生涯首座小金人,他的哪些作品和特技表现最能体现这一荣誉?
- 《三角洲行动》还能活多久?